Gesunde Bildschirmzeiten – Strategien zur Vorbeugung von Augenverspannungen

Gesunde Bildschirmzeiten – Strategien zur Vorbeugung von Augenverspannungen In unserer heutigen Zeit, in der Bildschirme zu einem festen Bestandteil des täglichen Lebens geworden sind, stehen wir oft vor der Herausforderung, unsere Augen gesund zu erhalten. Die ständige Nutzung von Laptops, Smartphones und all den anderen elektronischen Geräten kann zu Augenverspannungen führen. Trockene Augen, Müdigkeit und…