Meine Bücher

Schön, dass Du Dich für meine Bücher interessierst. Hier findest Du eine Beschreibung der Bücher, die Du erwerben kannst.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Stöbern!

Solltest Du Fragen haben, melde Dich gerne bei mir.

Tipps für Deinen entspannten Alltag

Das Buch mit nützlichen Alltagstipps ist für jeden, der sich gern entspannen möchte. Ebenso ist das Buch für jeden Entspannungspädagogen, Yogalehrer usw. geeignet, der kleine Übungen für seine Kurse, Workshops usw. sucht:

  • 104 Seiten
  • 7 unterschiedliche Kategorien
    • Bewusstheit
    • Atemübungen
    • Körperübungen
    • Quick Tipps für den Alltag
    • Planung & Reflexion
    • Meditationsübungen
    • Visualisierungen
  • Hardcover mit mattem Hintergrund (Deine Investition beträgt: 19,99 Euro)
  • oder als Softcover (Taschenbuch) mit mattem Hintergrund (Deine Investition beträgt: 14,99 Euro)

Entspannung ist heute wichtiger denn je und die Zeit, die wir dafür aufbringen möchten wird immer weniger. Diese Übungen eignen sich hervorragend für den Alltag!

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Die mit * gekennzeichneten Artikel sind Empfehlungen (Affiliate), an denen ich mit verdiene. Der Preis bleibt für Dich gleich. Ich empfehle nur Artikel, die von mir selbst sind oder die ich kenne und selbst nutze!

Meine Fantasiereisen – Teil 2 – : Zeit zumTräumen und Entspannen!

Der 2. Teil mit Fantasiereisen ist für jeden geeignet, der sich gern entspannen möchte. Ebenso ist das Buch für jeden geeignet, der selbst Kurse und Workshops gibt (Entspannungstrainer, Yoga-Lehrer….) und neue Fantasiereisen zur Entspannung sucht:

  • 78 Seiten
  • 7 unterschiedliche Einleitungstexte (neue Texte, keine Wiederholung aus Teil 1)
  • 16 verschiedene Fantasiereisen (1 Fantasiereise davon für Kids)
  • 7 unterschiedliche Rücknahmen (Nach Teil 1 kam dies als Verbesserungsvorschlag auf, daher diesmal mit dabei: die Ausleitungen/Rücknahmen)
  • Die Fantasiereisen sind in unterschiedlichen Längen, es gibt kurze und auch etwas längere Geschichten
  • Schriftgröße ist 12 Punkt, damit man es gut lesen kann, auch wenn das Licht ggf. etwas gedimmt ist
  • Hardcover mit mattem Hintergrund (Deine Investition beträgt: 19,99 Euro)
  • oder als Softcover (Taschenbuch) mit mattem Hintergrund (Deine Investition beträgt: 14,99 Euro)

Entspannung ist heute wichtiger denn je. Denn während der Zeit des Lesens oder Vorlesens ist der Kopf losgelöst von störenden Gedanken und sorgt somit für Ruhe und Gelassenheit.

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Ein Buch auf einem Tisch

Meine Fantasiereisen: Zeit zum träumen und entspannen!

Das Buch mit Fantasiereisen ist für jeden geeignet, der sich gern entspannen möchte. Ebenso ist das Buch für jeden Entspannungspädagogen geeignet, der neue Fantasiereisen für seine Kurse, Workshops usw. sucht:

  • 76 Seiten
  • 7 unterschiedliche Einleitungstexte
  • 16 verschiedene Fantasiereisen
  • Fantasiereisen in unterschiedlichen Längen, es gibt kurze und auch längere Geschichten
  • Schriftgröße ist 12 Punkt, damit man es auch gut lesen kann, wenn das Licht etwas gedimmt ist
  • Gutscheincode im Buch um für die entsprechend vertonten Audios (kommt im Laufe des Jahres) 50% zu sparen
  • Hardcover mit mattem Hintergrund (Deine Investition beträgt: 19,99 Euro)
  • oder als Softcover (Taschenbuch) mit mattem Hintergrund (Deine Investition beträgt: 14,99 Euro)

Entspannung ist heute wichtiger denn je. Denn während der Zeit des Lesens oder Vorlesens ist der Kopf losgelöst von störenden Gedanken und sorgt somit für Ruhe und Gelassenheit.

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