Mai – Ein Monat zum chillen
1. Maifeiertag
Meist gehöre ich schon zu den Menschen, die Party machen. Diesmal aber nicht. Ich bin ganz chillig in den Mai gestartet. Mit meinem Lieblingsfrühstück und ein wenig fleißig sein für die Balkon-Verschönerung.
Eine Lichterkette aus Efeu haben mein Mann und ich durch das Katzennetz gezogen und nun leuchtet es abends ein wenig. Auch die Solar-Fackel-Lichter wurden endlich angebracht. Ich freue mich schon auf die Abende draußen auf dem Balkon!
Und ein neues Plantschbecken haben wir uns besorgt, damit es vom Platz her zukünftig etwas besser passen wird. Ich freue mich schon wieder drauf, wenns richtig hot wird, gemütlich auf dem Balkon im Plantschbecken zu liegen und etwas Abkühlung zu genießen! Dazu werden sicher mal Bilder folgen!
Sport
Im Mai war ich leider nicht so häufig beim Karate oder im Fitness-Studio wie erhofft.
Meine Achillessehnenreizung macht es mir nach wie vor nicht leicht und Ende des Monats hat mich auch noch eine Augenentzündung erwischt 👀
Da an den Ferientage die Karate-Schule geschlossen hat, fielen wegen Pfingsten auch noch Trainingstage aus. Aber es ist in Ordnung, es passte zum Monat und zum Thema: Es war also eher chillen angesagt!
Endlich wieder im Büro
Nach geraumer Zeit mit ausschließlich HomeOffice, habe ich beschlossen, mich wieder öfter im Büro blicken zu lassen. Es war sehr schön, endlich mal wieder Kollegen zu sehen und einfach ein bissl zu quasseln und Smalltalk zu halten. Denn das bleibt definitiv im HomeOffice auf der Strecke!
Zudem hatte ich einen neuen Laptop bekommen und mir auch einen neuen, schönen großen Monitor bestellt. Ich gehöre zu denen, die nach wie vor mit nur einem Bildschirm arbeiten, daher habe ich mir einen neuen, größeren gegönnt. Ich habe mich also zum einen sehr gefreut, als meine Bestellung im Büro ankam und zum anderen auf den Termin mit dem Techniker, der alles fachgerecht anschließt und startklar macht.
Ich werde nun definitiv wieder öfter im Büro anzutreffen sein!
Meine Belohnung
Ich bin seit einiger Zeit dabei, endlich mein Gewicht zu reduzieren. Und habe schon ein wenig was geschafft. Natürlich habe ich mir im Vorfeld Gedanken darüber gemacht, denn für mich ist es ein langer Weg – soll es doch auch nachhaltig sein!
Meinen ersten Meilenstein hatte ich bereits im April erreicht und für jeden Meilenstein habe ich mir eine kleine Belohnung ausgedacht. Mein erster Meilenstein hat was mit Essen zu tun. Nicht schlau – oder vielleicht auch doch?
Nun, meine erste Belohnung ist mein heiß geliebter Dönerteller aus Rhade. Dafür fahren mein Mann und ich auch ca. 60 km eine Strecke – dafür ist und bleibt es wirklich etwas Besonderes für uns.
Warum ich mir als Belohnung ausgerechnet etwas zu Essen ausgesucht habe? Nun zum einen, weil ich den Dönerteller liebe, zum anderen, weil es fast 1 Jahr her war und eh mal wieder fällig war. So konnte ich zwei Dinge leicht miteinander verknüpfen. Und ich spoiler mal: Es ist auch tatsächlich die einzige Belohnung, die mit Essen zu tun hat 😉
Folge mir gern bei Pinterest
Ich bin jetzt seit ca. einem guten Monat auch bei Pinterest. Wenn Dich meine Themen rund um Entspannung, Selbstfürsorge und Gewohnheiten ändern interessieren, dann folge mir dort gern!
Neues Angebot – EFT gegen Höhenangst
Lang habe ich überlegt, ob ich mit diesem Angebot rausgehen mag oder nicht. Weil es mir aber selbst so gut geholfen hat, wollte ich die Chance dazu nutzen. Natürlich teste ich das vorher immer alles ausgiebig. Denn ich möchte gern qualitativ hochwertige Angebote an den Mann oder die Frau bringen!
Mit EFT (Emotional Freedom Technique) kann man allerlei tolle Dinge machen, nicht nur entspannen und entschleunigen. Sondern eben auch wunderbar seine Höhenangst besser in den Griff bekommen. Ich selbst habe, wie bereits erwähnt, jetzt kaum noch Höhenangst. Es ist einfach enorm! Wenn Du also unter Höhenangst leidest und es einfach mal ausprobieren möchtest, dann schau mal ins Angebot und melde Dich gern bei mir!
Hast Du Fragen zu EFT?
Was sonst noch so los war
- Kirchliche Hochzeit von Freunden: Unsere besten Freunde haben sich nun auch kirchlich das Ja-Wort gegeben. Ich gehöre eigentlich zu den Menschen, die eine Kirche nicht betreten. Ich bin nicht gläubig und habe mit Religion nichts am Hut. Ich empfinde es als heuchlerisch, dann in die Kirche zu gehen. Für meine besten Freunde machte ich eine Ausnahme. Und es hat sich mehr als gelohnt! Ich fühlte mich in der Kirche seltsamerweise sehr wohl. Der Pfarrer hat viel aus dem Leben der beiden erzählt und es gab nur wenige biblische Zitate. Als ich die Braut sah, kamen wir schon die ersten Tränen. Ich hätte nicht gedacht, so emotional zu reagieren. Aber ich freue mich soooo sehr für die beiden! Es ist so wunderbar, dass sich diese 2 großartigen Menschen getroffen haben!
- Die ersten Stiche kassiert: Beim morgendlichen Spaziergang wurde ich doch tatsächlich direkt 2x gestochen. Ich vermute von einer Bremse. Das ist ja so schnell dick geworden und hat gejuckt – so extrem hatte ich das noch nie! Ich bin wirklich froh, dass ich mir schnell zu helfen wusste.
- Besuch bei einer Freundin: Es war schon wieder viel zu lange her, daher wurde es endlich wieder Zeit für ein Treffen. Wir haben wie immer schön gequatscht, ich habe ihr Klangei kennengelernt und durfte auch ihre Klangschale anschlägeln. Es gab lecker Erdbeerkuchen, saulecker! Es waren schöne, wertvolle Stunden des Austauschs.
- Schalke hat den Klassenerhalt geschafft: Ich bin ja durch und durch Schalke-Fan. Und wenn Du Dich ein bissl im Fußball auskennst, dann weißt Du, dass es um meinen Verein nicht sonderlich gut stand. Es hätte durchaus so kommen können, dass wir einen direkten Durchmarsch in die 3. Liga hinlegen. Wir haben aber die Kurve noch bekommen. Und ich bin wirklich sehr froh drüber!
- Besuch vom Stiefsohn: Da er weiter weg wohnt, sehen wir uns leider nicht so häufig. Dennoch war es wieder an der Zeit und es waren lustige Stunden. Wir haben viel gequatscht, lecker gegessen, Skip Bo gespielt und gedartet. Ich sag mal so: das Glück war mir an dem Abend hold, ich habe sehr oft gewonnen!
- Augenentzündung: Mich hat eine derbe Augenentzündung heimgesucht. Mein Augenlid war geschwollen und rot, es hat gejuckt wie hulle. Glücklicherweise gings beim Augenarzt recht zügig. Eine Woche Augensalbe! Augensalbe! Ich! Ja ne, iss klar! Anfangs musste mir mein Mann die Salbe reinmachen, ich habe mich nicht getraut. Nach ein paar Tagen gings dann aber auch alleine – Übung macht den Meister! Zum Glück war ich so früh beim Augenarzt, so dass ich nicht super lange damit herum hampeln musste!
Best & Worst
Mein neues Angebot. Ich habe so lange drüber nachgedacht und als ich mich dann endlich entschlossen hatte, damit los zu legen, ging alles ganz schnell. Es macht mir auch immer mega viel Spaß, ein neues Angebot raus zu bringen. Ich freu mich dann immer sehr drüber, weil ich es mag, wenn die Dinge „rund“ sind.
Die Augenentzündung! Mir blieb es bisher in meinem Leben erspart und darum war ich auch nicht böse! Aber mir selbst Salbe ins Auge zu fummeln, das stellte ich mir wirklich heftig vor. Mir war klar, dass es alles Übung ist. Denn auch Kontaktlinsen waren zu Anfang ein Graus. Wenn man sie jedoch regelmäßig nutzt, dann ist das recht easy.
Zum Glück stellte es sich mit der Salbe dann auch als einfacher als gedacht heraus!
Wie war Dein Mai?