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Die richtige Position für die Entspannung

Tipps & Tricks für Deine EntspannungVon Tanja Pinnekämper-Hieck6. August 20212 Kommentare

Die richtige Position für die Entspannung In welcher Position entspannt man am besten? Das ist eine Frage, die mir immer wieder gestellt wird. Eine allgemeingültige Antwort darauf gibt es jedoch nicht. Jede Position hat etwas für sich. Welche für einen geeignet ist, bekommt man nur durch ausprobieren heraus. Möglichkeit 1 – Sitzhaltung Wenn man im…

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