Der Vergleich Es kommt immer mal wieder vor, dass ich gefragt werde, was bei mir eigentlich anders oder besser ist, als bei einem Kurs, der z. B. an der VHS statt findet. Und teurer bin ich ja auch noch. Ein Kurs bei der VHS Bei der VHS ist es häufig so, dass ein Kurs nur…
EFT ist ein tolles Selbsthilfetool Die Langform Emotional Freedom Technique Sonstige Bezeichnungen Klopfakupressur, Klopfen, Tapping, Klopftechnik Wer hats erfunden? Gary Craig Wann wurde es erfunden? In den frühen 90ern Diese Technik eignet sich hervorragend, um akuten Stress zu reduzieren, um seine Stress-Resilienz zu erhöhen und um negative Glaubenssätze los zu lassen. EFT…
Ein Interview mit Rebecca Patzak Rebecca Patzak ist Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG) und als Traumatherapeutin tätig. Spezialisiert ist sie auf Entwicklungs- und Bindungstraumata und arbeitet in ihrer Praxis u.a. mit Methoden der körperorientierten Psycho- und Traumatherapie basierend auf den Arbeiten von Dr. Peter Levine (Somatic Experiencing©). Wie bist Du dazu gekommen, das zu machen, was…
Du bist bei mir einfach gut aufgehoben! Du kennst sicherlich die Frage, die immer gern im Bewerbungsgespräch gestellt wird: Warum sollten wir gerade Sie einstellen? Auch ich werde öfter gefragt: Tanja, warum lohnt es sich, mit Dir zu arbeiten? Es gibt so viele, warum Du anstatt jemand anderes? Das ist eine spannende Frage und daher…
Ein Interview mit Christina Zunke Christina Zunke ist Entspannungspädagogin für AT und PMR, Yin Yoga Lehrerin, Meditationsleiterin, Resilienz Trainerin, Lachyogaleiterin und Wellnesstherapeutin. Wow! Wie lange praktizierst Du schon Yoga und seit wann Lachyoga? Yoga seit 2018, die Lachyoga Ausbildung war im Oktober 2019. Machst Du jeden Tag Yoga (normal)? Privat hat mich der innere Schweinehund…
Ein Interview mit Saskia Wagner Saskia Wagner ist Klangmassagepraktikerin und bietet in ihrer Klangharmonie in Dorsten (Ruhrgebiet) Klangschalenmassagen an. Saskia hat zudem gerade ihre Human Design Basics Ausbildung bei der Human Design Academy abgeschlossen. Wann kamst Du das erste Mal mit Klangschalen in Kontakt? Das aller erste Mal, dass ich von Klangschalen gehört habe, war…
Ein Interview mit Julia Verboon Julia Verboon ist seit letztem Jahr selbständig als Entspannungspädagogin und ganzheitliche Gesundheitsberaterin. Sie bietet 1:1 Sitzungen an und gibt Entspannungskurse. Diese beinhalten Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen, Atementspannung und Meditationen. Mit welcher Entspannungstechnik kamst Du als erstes in Kontakt? Mit Atemtechnik, während meiner Ausbildung. Wie lange praktizierst Du schon Autogenes…
Selbstliebe An was denkst Du, wenn Du das Wort „Selbstliebe“ hörst oder liest? Was ist das erste, das Dir durch den Kopf geht? Meine Ansicht über Selbstliebe Ich lächle, wenn ich es höre. Manchmal wundere ich mich, wie sich das Verhältnis zu einem einzigen Wort im Laufe der Zeit wandeln kann. Ich erkläre gerne mal,…
Ein Interview mit Silvia Wiesenhofer Silvia Wiesenhofer ist Entspannungstrainerin und Meditationslehrerin. Sie bietet sowohl Einzelsettings als auch Kurse in Kleingruppen an. Mit welcher Entspannungstechnik kamst Du als erstes in Kontakt? Tatsächlich mit Yoga, Hatha Yoga im speziellen und Yin Yoga. Im späteren Verlauf dann mit Qi Gong. Wie lange praktizierst Du schon Autogenes Training/Progressive Muskelentspannung/Meditation?…
Ein Interview mit Esther Wilkening Esther Wilkening ist im Coaching-Bereich tätig, gibt Kurse für Autogenes Training und ist Dozentin für Entspannungspädagogik am MIFW (Mitteldeutsches Institut für Weiterbildung) sowie Coaching an der VHS Dresden. Mit welcher Entspannungstechnik kamst Du als erstes in Kontakt? Das Autogene Training ist mir erstmalig 1997 begegnet. Ich habe damals in Berlin…