Monatsrückblick Oktober 2022

Endspurt 2022

Es geht mit riesigen Schritten auf das Jahresende zu und die Zeit vergeht wie im Flug. Der Oktober ist zu Ende und war bei mir alles los war, kannst Du hier lesen.

Stand meiner Genesung

Ich gehe weiterhin zur Logopädie. Diesen Monat war alles ein bisschen anders. Denn eine Logopädin war länger in den Flitterwochen und die andere hatte zwischendurch Urlaub. Daher hatte ich mal nicht so viele Termine wie üblicherweise. Ich empfand es allerdings auch als ganz angenehm, weniger Termine zu haben. Auch die festen Therapie-Tage gab es diesmal kaum.

Meine Stimme ist gut. Kräftig, ohne große Aussetzer (es sei denn, ich quatsche wirklich sehr sehr viel am Stück). Das macht mich froh, denn das vermittelt mir ein Gefühl von Sicherheit. Ich kann mich wieder auf meine Stimme verlassen. Herr im Himmel sei Dank!

Meine Atemproblematik ist geblieben. Klar, wenn sich das Stimmband nicht bewegt und so nah an der Luftröhre liegt, dann kommt da halt einfach nicht so viel Luft durch und das verursacht mir zwar im normalen Alltag keine Probleme, aber leider extreme Probleme beim Sport. Das ist nach wie vor ein Umstand, der mich unzufrieden stimmt.

Mit jedem weiteren Tag, an dem sich mein gelähmtes Stimmband nicht bewegt, wächst die Wahrscheinlichkeit, dass mein Zustand so bleibt. Es gibt Tage, da kann ich das akzeptieren. Dann gibt es wieder Tage, da möchte ich mich damit nicht zufrieden geben. Und dann gibt es Tage, an denen ich traurig bin. Und alles ist in Ordnung. Es gibt nun einmal solche und solche Tage!

Meine Fakten diesen Monat:

Logopädie: 4x, davon Reizstromtherapie: 4x

Neue Ausbildung gestartet – Klopfpower

Ich habe eine neue spannende Ausbildung bei Christel Spoelmann von Klopfpower angefangen. Die Ausbildung geht ein Jahr und wir treffen uns einmal die Woche online via Zoom.

Ich habe mich aus diversen Gründen für die 1:1 Ausbildung entschieden. Es gibt die Ausbildung auch im Gruppen-Programm. Zum einen kann ich zeitlich nicht, wenn die Gruppen-Treffen sind und zum anderen ist eine 1:1 Ausbildung natürlich intensiver.

Ich freue mich auf das kommende Jahr und das, was alles passiert und sich zeigt!

Und ein Geschenk gab es auch noch! Ich durfte im ersten Termin zwischen 2 Büchern wählen und prompt bekam ich es zugeschickt. Ein „kleiner Wälzer“ mit ca. 1600 Seiten. Danke dafür 🙏

Das Buch ist von Christiane Beerlandt und es geht um Erkrankungen und deren Ursprung. Sehr informativ.

Jetzt heißt es für mich: hinschauen, verstehen, begreifen, klopfen und meine eigenen alten Themen auflösen.

Und jede Menge lernen, denn ich möchte natürlich das ein oder andere zukünftig in mein Business einfließen lassen. Wie und in welchem Umfang kann ich nicht sagen, denn ich stehe ja selbst noch am Anfang. Und wenn Du mir schon länger folgst, dann weißt Du bereits, dass ich immer zuerst bei mir selbst schaue und viel ausprobiere. Denn nur so weiß ich, was wie wo gut funktioniert.

Der erste individuelle Entspannungs-Zauber ist rum

Mein Newsletter

Kennst Du schon meinen Newsletter, den ich liebevoll „Entspannte News“ nenne? Du bekommst ca. 2-3 mal pro Monat eine E-Mail von mir. Du lernst mich da ganz persönlich kennen, ich teile mit Dir Insider-Infos, berichte von spannenden Aktionen und noch vieles mehr.

Ich stehe noch am Anfang meines Newsletters und freue mich riesig über Dich als neuen Abonnenten.

Das Baby-Tagebuch

Ein neues Produkt hat bereits vor einiger Zeit das Licht der Welt erblickt. Jedoch kam ich nicht dazu, es mal vorzustellen oder anzupreisen. Ich habe ein Baby-Tagebuch erstellt, dass man bei Amazon kaufen kann.

Das Baby-Tagebuch gibt es in verschiedenen Farben und ist super als Geschenk für die werdenden oder frisch gebackenen Eltern geeignet! Wenn Du also jemanden kennst, der bald ein Baby erwartet, schau es Dir gern mal an. Das Baby-Tagebuch habe ich bei Baby-Tagebuch Vorstellung bei FB vorstellt.

Der neue Kalender für 2023 ist da!

Ich hatte bereits im letzten Jahr einen Jahres-Kalender erstellt und hab es auch in diesem Jahr getan! Wohooooo! Hier mein neuer Kalender mit zwei verschiedenen Covern, je nach Geschmack.

Er ist wieder toll geworden!

Adventskalender is coming!

Mit meiner lieben Business Buddy Jeannine Gashi vom Lymphbalance werde ich einen Adventskalender anbieten. Wir freuen uns schon total drauf und sind selbst ganz gespannt, was wir da auf die Beine stellen werden.

Der Adventskalender wird via Facebook und Instagram auf unseren beiden Seiten stattfinden. Die Inhalte stehen zum Teil bereits fest und soviel sei gesagt: es wird auch Verlosungen geben! Folge uns am besten direkt, damit Du es nicht verpasst!

Karate & Fitness-Studio

Dieser Monat war recht smoothie, wie ich so schön sage. Aufgrund der Ferien hatte die Karate-Schule zwei Wochen geschlossen und daher gab es auch nicht so viel Unterricht. 

Karate: 5x

Fitness-Studio: 1x

Das Fitness-Studio wird immer noch sträflich vernachlässigt. Mal schauen, ob ich da eine neue Regelmäßigkeit etablieren kann!

Was sonst noch so los war

• Hochzeit meines Bruders – Eigentlich ein Anlass zur Freude. Für mich war dieser Tag aber schwierig. Ein Streit mit meiner Schwägerin um die 3 Wochen vor der Hochzeit war Auslöser dafür. Leider wurde das vor der Hochzeit nicht geklärt. Dementsprechend schwierig gestaltete sich der Tag für mich. Immer mal ein Unwohlsein tief in mir drin, dann gab es eine ordentliche Meinungsverschiedenheit mit meinem Papa und alles in Summe hat bei mir Dinge hochgewirbelt, die ich erst einmal nicht einzuordnen wusste. Puh! Die Meinungsverschiedenheit konnte geklärt werden. Der Rest lässt noch auf sich warten.
• Newsletter verschickt – Aufgrund des Hochzeitstages meines Bruders habe ich mein Herz auch in meinem Newsletter ausgeschüttet. Das war sehr persönlich und privat, musste jedoch einfach mal raus. Mich verletzlich zu zeigen, empfinde ich als herausfordernd!
• Essen in der Lieblingspizzeria – Teilweise war es ja schon echt kalt und ja, wir haben zwischendurch schon die Heizung angemacht. Ich bin ja eine Frostbeule vor dem Herrn! Leider war es an dem Tag in unserer Lieblingspizzeria sehr kalt. Ich habe mir daher meine Jacke über die Beine gelegt, hatte jedoch trotzdem am ganzen Körper Gänsehaut. Oh je, hoffentlich kann ich auch im Winter noch irgendwo Essen gehen, ohne gefühlt am Tisch fest zu frieren!
• Apollos Geburtstag – Einer meiner Kater hatte Geburtstag und ist 12 Jahre als geworden. Wir haben das mit ein wenig mehr Leckerlis gefeiert, als es sonst gibt. Ja, die Zeit vergeht so schnell! Ich kann mich noch genau an den Tag erinnern, als er zu uns kam…
• Kleines Shopping – Ich habe so geniale Handschuhe gesehen, die musste ich einfach mitnehmen. Erst dachte ich: oh Mist, die sind sicher zu klein. Aber nöööö, passen! Yeah! Die leuchten im dunkeln, ich freu mich!
• Lecker Bohnensuppe – Meine Mama hat serbische Bohnensuppe gekocht und zum Essen eingeladen, ein Hochgenuss. Mit Petersilienwurzeln, hmmmmmm. So lecker!
• Neues Rezept – Und auch wieder ein neues Rezept ausprobiert. Das Topping war schön bunt und es sah insgesamt klasse aus. Geschmeckt hat es aber auch!