Achtsamkeitsübungen für mehr Fokus im Büro
Achtsamkeitsübungen für mehr Fokus im Büro Die ständige Konfrontation mit Bildschirmen im Büroalltag kann zu Unruhe und Ablenkung führen. Wie Du durch Achtsamkeitsübungen am Bildschirm mehr Fokus und innere Ruhe…